Liikuntakalenteri

Liikuntakeskus järjestää kesäjumppia 2. kesäkuuta alkaen koko kesän ajan. Ryhmiin ei ilmoittauduta ennakkoon, vaan voit tulla jumppaamaan juuri silloin kuin sinulle sopii. Sisällä pidettävien jumppien maksimiosallistujamäärä on jouduttu rajaamaan 25 henkilöön tilan koon vuoksi.
Kesäjumppiin voit osallistua ainoastaan uimahallin kassalla myytävillä kesäliikuntakorteilla. Kertalipun hinta on kolme euroa ja kuuden kerran sarjalippu maksaa 15 euroa. Maauimalan vesijumppiin tarvitset lisäksi uimalan sisäänpääsymaksun. Kesäliikuntakortilla voit osallistua kaikkiin kesäjumppiin kesän aikana ja kortti on voimassa 1. elokuuta 2025 asti. Käyttämättä jääneistä kerroista emme palauta maksua.

Vesijumpat maauimalassa

Maanantai kello 9-9.30
Tiistai kello 18-18.30
Keskiviikko kello 9-9.30
Torstai kello 17-17.30
Perjantai kello 9-9.30

Ulkotreenit Keskusurheilupuistossa

Maanantai kello 13-14 Ulkotreeniä ulkokuntosalilla
Torstai kello 18-19 Puistojumppaa urheilutalon nurmialueella
Perjantai kello 10.15-11 Puistoasahia urheilutalon nurmialueella 2. kesäkuuta -27. kesäkuuta välisenä aikana
Perjantai kello 10.15-11 Porrastreeniä keskuskentän kuntoportailla 30. kesäkuuta – 1. elokuuta  välisenä aikana

Sisäjumpat Maauimalan yläsalissa

Maanantai kello 10.15-11.15 Kuntojumppa
Tiistai kello 13-13.45 Tuolijumppa
Tiistai kello 14-14.45 Kehonhuolto
Torstai kello 14-15 Kiertoharjoittelu

Lisätiedot:
vastaava liikunnanohjaaja Anna-Maija Peltola

Soveltavan liikunnan kesäjumpat

Soveltavan liikunnan kesäjumpat ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse ilmoittautua ennalta.

Tiistaisin 1.–29. heinäkuuta
kello 12-12.45 Tasapainojumppa
Aloituskerta maauimalan yläsalissa ja sitten joka toinen viikko ulkokuntosalilla.

Keskiviikkoisin 2.–30. heinäkuuta Keskusurheilupuistossa
kello 12-13 ulkokuntosali  yli 70-vuotiaille
kello 13-14 ulkokuntosali sovelletun liikunnan asiakkaille
kello 15-16 ulkokuntosali kehitysvammaisille

Torstaisin 3.–31. heinäkuuta Peltosaaren yleisurheilukentän ulkokuntosalilla
kello 12-13 Ulkokuntosali  yli 70-vuotiaille
kello 13-14 Ulkokuntosali sovelletun liikunnan asiakkaille

Lisätiedot:
soveltavan liikunnan ohjaaja Anne-Mari Vallioniemi

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen on ryhmiin alkaa 4. elokuuta ja toivomme ilmoittautumisen tapahtuvan ensisijaisesti ilmoittautumisjärjestelmän kautta. Ilmoittautua voi myös soittamalla 4.–8. elokuuta kello 9–11 numeroon 050 562 8548.

Saat tiedon ryhmään pääsystä heti ilmoittumisen yhteydessä, mutta vapaita paikkoja voit tiedustella koko kauden ajan.

Ryhmiin osallistuminen edellyttää 16 vuoden ikää ja ilmoittautuminen ryhmiin on sitova. Voit ilmoittautua kahteen kuntojumppa-/kuntosali- tai vesijumppa ryhmään.

Maksut

Sähköisen järjestelmän kautta ilmoittautuneet saavat maksulinkin sähköpostiinsa ensimmäisen liikuntakerran jälkeen. Puhelimella ilmoittautuneet voivat maksaa kausimaksun uimahallin kassalle liikuntaryhmän alettua.
Maksullisista ryhmistä voidaan perua kauden aikana yksi kerta ilman, että korvauskertaa järjestetään. Tämä ei koske kuuden kerran kursseja. Liikuntakeskuksesta riippumattomista syistä peruttuja tunteja ei korvata.

Yleiset käytänteet

Ryhmä toteutuu, kun ilmoittautuneita henkilöitä on vähintään viisi. Vakuutus on voimassa kaupungin järjestämissä ja valvomissa toiminnoissa, tilaisuuksissa ja tapahtumissa.

Liikuntakeskus pidättää oikeuden muutoksiin.