Ulkokuntoilulaitteet

Ulkokuntolaitteita löytyy eri puolelta Riihimäkeä. Niiden avulla voit monipuolistaa omaa liikkumistasi ulkoilun ja lenkkeilyn yhteydessä. Laitteet soveltuvat eri-ikäisille aikuisille kuntotasosta riippumatta. Liikkeet harjoittavat lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Laitesarjan mukaan vastuksena toimii joko kehon oma paino tai siirrettävä painovastus.

Laitteita ei ole tarkoitettu lasten käyttöön. Muista jättää pyöräilykypärä pois harjoittelun ajaksi. Laitteilla ei ole talvikunnossapitoa.

Hirsimäenpuistosta löytyvät kehonpainoharjoitteluun soveltuvat Grittree- ja Gritbox-ulkokuntoilulaitteet.

Karttalinkki
Jukka Jalosen puistosta löytyvät kolme eri laitetta sisältävä kuntoiluasema ja leuanvetotanko.

Karttalinkki
Kanervapuistosta löytyy riipunta/venyttelyteline.

Karttalinkki
Riihimäen kaupungin keskusurheilupuiston ulkokuntosali tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet lihaskuntoharjoitteluun raikkaassa ulkoilmassa. Kuntosalin varustuksena on laadukkaat David-merkkiset kuntolaitteet, jotka soveltuvat monen tasoisille liikkujille. Laitteilla voi harjoittaa tehokkaasti kehon eri lihasryhmiä omien tarpeiden mukaan. Ulkokuntosalin yhteydessä sijaitsevat myös kuntoportaat, jotka tarjoavat erinomaisen vaihtoehdon porrastreeniin ja sykettä nostavaan harjoitteluun. Alue on avoin kaikille ja käytettävissä ympäri vuoden.

Karttalinkki
Kisapuistosta löytyvät puolapuut ja venyttely/vatsalihaspenkki.

Karttalinkki
Kottaraispuistossa on erityisesti senioreille suunniteltu ulkokuntoilupiste.

Karttalinkki
Myllypuistossa on kehonpainoharjoitteluun soveltuva Gritbird-ulkokuntoilulaite.
Panimopuistosta löytyvät street workout- ja kehonpainoharjoitteluun soveltuva yhdistelmäteline, suspensioharjoitteluväline sekä 25 kg ja 65 kg painonnostotangot.

Karttalinkki
Peltosaaren liikuntapuiston ulkokuntosali tarjoaa mainiot puitteet maksuttomaan lihaskuntoharjoitteluun ulkoilmassa. Alueella on neljä David-merkkistä kuntosalilaitetta, joilla voi turvallisesti ja tehokkaasti treenata kehon eri lihasryhmiä. Lisäksi käytettävissä on omankehonpainon harjoittelualue, joka soveltuu esimerkiksi leuanvetoihin, dippeihin ja kehonhallintaharjoituksiin. Ulkokuntosali on avoin kaikille käyttäjille ja tarjoaa monipuolisen treenipaikan kaupunkilaisille.

Karttalinkki
Perhospuistossa on kehonpainoharjoitteluun soveltuvat Gritbird-ulkokuntoilulaite sekä tasapainopuomeja. Treenin jälkeen voi levähtää riippukeinussa.

Karttalinkki

Kuva: Niina Rimpiläinen
Piikinmäenpuistossa on kehonpainoharjoitteluun soveltuva Gritbird-ulkokuntoilulaite. Vierestä löytyvät kuntoportaat.

Karttalinkki

Kuva: Niina Rimpiläinen
Saunapuistosta löytyy riipunta/venyttelyteline.

Karttalinkki
Savottapuiston lähiliikuntapaikka valmistuu kesällä 2025

Puistoon tulee peliareena kahdella maalilla ja koripallotelineillä.

Sisu Dip´n Core laiteta voi käyttää monipuoliseen lihasharjoitteluun

Karttalinkki
Vahteriston ulkokuntosali sijaitsee luonnon keskellä kuntopolun varrella ja tarjoaa mainion paikan taukojumpalle tai tehokkaalle lihaskuntotreenille. Alueella on monipuolinen omankehonpainon harjoittelualue, joka soveltuu esimerkiksi punnerruksiin, leuanvetoihin ja keskivartalon vahvistamiseen. Kuntosali täydentää hyvin Vahteriston ulkoilureittiä ja kannustaa yhdistämään kuntoilun ja luonnossa liikkumisen. Alue on vapaasti kaikkien käytettävissä.

Karttalinkki