Tule mukaan kävelemään yhdessä 24.4. kello 10 tai 17

Oletko jo huomannut, että kävely kaverin kanssa on paljon mukavampaa kuin yksin? Kaverin kanssa matka taittuu aivan huomaamatta. Ystäväkävelyt on suunnattu matalalla kynnyksellä kaiken ikäisille ja ohjatuilta lenkeiltä voit löytää itsellesi saman tasaoista kävelyseuraa, jonka/joiden kanssa voit kävellä ohjattujen lenkkien ulkopuolellakin.

Lenkit on suunniteltu niin, että aamupäivän lenkki on rauhallisempi ja käveltävä matka on maksimissaan kolme kilometriä. Iltapäivän lenkillä on tarkoitus kiertää maksimissaan viiden kilometrin lenkki. Lenkeillä nopeutta sekä kuljettavaa matkaa voidaan säädellä tarpeen mukaan ja halutessaan voi kävellä vain osan lenkkiä.

Seuraavat ohjatut matalan kynnyksen kävelylenkit ovat keskiviikkona 24.4. kello 10-11 ja 17-18. Tällä kertaa lenkille lähdetään Lasimuseon pihasta.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset terveysliikunnanohjaa Sanna-Maijalle.