Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Kuntotanssi

29.10. 16:0016:45

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

Tapahtuma joka 1 viikon välein, joka alkaa klo 16:00 torstai toistaa asti 3.12.2020

Liikunta- ja hyvinvointikeskus järjestää ohjattua kuntotanssia torstaisin klo 16.00-16.45 ajalla 10.9.-3.12.2020 (ei 15.10.). Tunnit pidetään Kalevantalon liikuntasalissa (Kalevankatu 5-11), sisäänkäynti Karan koulun puoleisesta päädystä. Tunti on maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Tunti on suunnattu vain naisille, ota oma alusta mukaan. Tunnille mahtuu 35 osallistujaa.

Kuntotanssitunti on mukaansa tempaava jumppatunti, joka etenee kappale kerrallaan tanssityylistä toiseen. Tunti sisältää lämmittelyn, tanssillisen osuuden, lyhyen lihaskunto-osuuden sekä loppuvenyttelyt. Tunti kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa ja kehonhallintaa. Tällä tunnilla nautitaan musiikista ja tanssista. Tunnilla laskeudutaan myös lattiatasoon.

Tarkemmat tiedot

Päivämäärä:
29.10.
Aika:
Tapahtumaluokka:
Tapahtuma tagia:
, , , ,
Kotisivu:
www.riihimaki.fi/liikunta

Tapahtumapaikka

kalevantalon liikuntasali
Kalevankatu 5-11
Riihimäki, Suomi
+ Google Map