Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Kahvakuula

26.10. 16:0016:45

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

Tapahtuma joka 1 viikon välein, joka alkaa klo 16:00 maanantai toistaa asti 30.11.2020

Liikunta- ja hyvinvointikeskus järjestää ohjattua kahvakuulaharjoittelua maanantaisin klo 16.00-16.45 ajalla 7.9.-30.12.2020 (ei 12.10.). Tunnit pidetään Harjunrinteen koulun liikuntasalissa (Kalevankatu 3), sisäänkäynti Harjunrinteen puolelta, koulurakennuksen nurkalta. Tunti on maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Ota oma alusta mukaan. Tunnille mahtuu 20 osallistujaa.

Tällä tunnilla tehdään yksinkertaisia, tehokkaita ja monipuolisia liikkeitä kahvakuulalla. Tunti sisältää lämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä loppuvenyttelyt. Tunti kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa ja kehonhallintaa. Tunnilla laskeudutaan myös lattiatasoon.

Tarkemmat tiedot

Päivämäärä:
26.10.
Aika:
16:00 – 16:45
Tapahtumaluokka:
Tapahtuma tagia:
, , , ,
Kotisivu:
www.riihimaki.fi/liikunta

Tapahtumapaikka

Harjunrinteen koulu
Kalevankatu 3
Riihimäki, 11100 Suomi
+ Google Map