Foto: Mimmu Pietilä

Utomhusträningsutrustning

Utomhusträningsutrustning finns i olika delar av Riihimäki. Den låter dig variera din träning när du är utomhus och joggar. Utrustningen är lämplig för vuxna i alla åldrar, oavsett konditionsnivå. Övningarna tränar muskelkondition och rörlighet. Beroende på utrustningsuppsättningen är motståndet antingen din egen kroppsvikt eller ett bärbart viktmotstånd.

Utrustningen är inte avsedd att användas av barn. Kom ihåg att lämna cykelhjälmen av under träningen. Utrustningen har inget vinterunderhåll.

Hirsimäenpuisto erbjuder Grittree och Gritbox utomhusträningsutrustning som är lämplig för kroppsviktsträning.

Kartlänk
Jukka Jalonen Park har en träningsstation med tre olika redskap och en pull-up-stång.

Kartlänk
Det finns en häng-/sträckställning i Kanervapuisto.

Kartlänk
Utomhusgymmet på Riihimäki City Central Sports Park erbjuder en mängd olika möjligheter till muskelträning i friska luften. Gymmet är utrustat med högkvalitativ David-träningsutrustning, som passar motionärer på alla nivåer. Utrustningen kan användas för att effektivt träna olika muskelgrupper i kroppen enligt dina egna behov. Det finns också fitnesstrappor i anslutning till utomhusgymmet, vilka erbjuder ett utmärkt alternativ till trappträning och pulshöjande övningar. Området är öppet för alla och tillgängligt året runt.

Kartlänk
Det finns stavar och en stretch-/magbänk i tävlingsparken.

Kartlänk
Kottaraispuisto har ett utomhusgym som är speciellt utformat för seniorer.

Kartlänk
Myllypuisto har en Gritbird utomhusträningsmaskin som är lämplig för kroppsviktsträning.

Kartlänk
Brewery Park har ett kombinationsställ lämpligt för street workout och kroppsviktsträning, en suspension training apparat och 25 kg och 65 kg tyngdlyftningsstänger.

Kartlänk
Utomhusgymmet på Peltosaari Sports Park erbjuder en utmärkt miljö för gratis muskelträning utomhus. Området har fyra gymredskap av märket David, som kan användas för att säkert och effektivt träna olika muskelgrupper i kroppen. Det finns också ett område för kroppsviktsträning, som är lämpligt för bland annat chin-ups, dips och kroppskontrollövningar. Utomhusgymmet är öppet för alla användare och erbjuder en mångsidig träningsplats för stadsborna.

Kartlänk
Fjärilsparken har Gritbird-träningsutrustning för utomhusbruk, lämplig för kroppsviktsträning och balansbalkar. Efter träningen kan du vila i en hängmatta.

Kartlänk

Foto: Niina Rimpiläinen
Piikinmäenpuisto har en Gritbird utomhusträningsmaskin lämplig för kroppsviktsträning. Bredvid den finns en fitnesstrappa.

Kartlänk

Foto: Niina Rimpiläinen
Det finns ett häng-/sträckställ i bastuparken.

Kartlänk
Savottapuistos lokala idrottsområde renoverades sommaren 2025.

Parken har en spelarena med två mål och basketkorgar.

Sisu Dip'n Core-apparaten kan användas för mångsidig muskelträning

Kartlänk
Vahteristo utomhusgym ligger mitt i naturen längs en motionsled och erbjuder en utmärkt plats för en paus eller ett effektivt muskelbyggande träningspass. Området har ett mångsidigt område för kroppsviktsträning, lämpligt för bland annat armhävningar, chin-ups och core-stärkning. Gymmet kompletterar Vahteristo utomhusled väl och uppmuntrar dig att kombinera träning och naturaktiviteter. Området är fritt tillgängligt för alla.

Kartlänk