Liikuntavideot

Tervetuloa uudenlaisen videomuotoisen liikuntaneuvonnan pariin! Näiltä sivuilta löytyy vuoden 2020 loppuun mennessä sata liikuntavideota, jotka kaupunki on tuottanut yhdessä kahdeksan muun kunnan kanssa.

Liikuntavinkkien antajina on monia nimekkäitä urheilun ja liikunnan osaajia, kuten jääkiekkovalmentaja Jukka Jalonen, olympiavoittajat Sami Jauhojärvi ja Lasse Virén, rintauimari Matti Mattson ja vuorikiipeilijä Veikka Gustafsson. Toivottavasti videot antavat kaupunkilaisille sysäyksen lähteä liikkeelle nauttimaan Riihimäen kymmenistä liikuntapaikoista ja -mahdollisuuksista.

Frisbeegolf

Kuva frisbeegolfin pelaamisesta

 

Juoksulenkkeily

 

Sauvarinneharjoittelu

Kuva sauvarinneharjoittelusta

 

Kotijumpat

Kuva kotijumppaajasta

 

Kuntotestit

Kuva kuntotestitilanteesta

 

Tiimivinkit

Kuva Jukka Jalosesta

 

Uinti

Kuva uimarista

 

Hiihto

Kuva Sami Jauhojärvestä hiihtämässä

 

Talvipyöräily

Kuva talvipyöräilijöistä


OLIKO SISÄLLÖSTÄ APUA?

Kyllä 0 Ei 0 Kyllä 0 Ei 0