Liikunta Yleinen

Liikuntapalveluiden avoimet ja maksuttomat jumpat keväällä 2020

Kevätkausi 13.1.2020 – 30.4.2020 (ei viikolla 8)

Avoimiin jumppiin ei ole ennakkoilmoittautumista.

Kahvakuulaharjoittelu

Maanantaisin klo 16.00–16.45
Harjunrinteen koulu (Kalevankatu 3)

Lihaskunto-tuolijumppa

Tiistaisin klo 11.00–11.45
Maauimalan yläsali (Salpausseläntie 16)

Kuntotanssi (vain naisille)

Tiistaisin klo 16.00–16.45
Kalevantalo (Kalevankatu 5-11)

Sisäänkäynti Kalevantalon liikuntasaliin ja pukutiloihin tapahtuu Karan koulun puoleisesta päädystä.

Kehonhuolto

Tiistaisin klo 17.00–17.45
Kalevantalo (Kalevankatu 5-11)

Sisäänkäynti Kalevantalon liikuntasaliin ja pukutiloihin tapahtuu Karan koulun puoleisesta päädystä.

Höntsäjalkapallo

Tiistaisin klo 17.00–18.00 (HUOM! 4.2. alkaen klo 16.30-17.30)
Karan koulu (Kalevankatu 13-17)

Toiminnallinen harjoittelu (18-30-vuotiaille)

Tiistaisin klo 13.00–14.00
Monari (Uudenmaankatu 1)

Kuntopiiri

Keskiviikkoisin klo 16.45–17.45
Karan koulun alasali (Kalevankatu 13-17)

Tarkempiin tuntikuvauksiin voit käydä tutustumassa alla olevasta linkistä.

https://www.riihimaki.fi/palvelut/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta/ohjattu-liikunta/

Lisätiedot:

terveysliikunnanohjaaja Pia Mäensivu p. 019 758 4744, pia.maensivu(at)riihimaki.fi

 

 



OLIKO SISÄLLÖSTÄ APUA?

Kyllä 2 Ei 1 Kyllä 2 Ei 1

Kommentit on suljettu.