Liikunta

Liikunta- ja hyvinvointikeskuksen ohjaamien jumppien kausi käynnistyi 6.9.

Ohjattujen liikuntaryhmien syyskausi käynnistyy maanantaina 6.9. Muutamia poikkeuksia ryhmien aloitusajankohtiin on tullut ja avointen ryhmien aloitusajankohdat löydät alta.

Avoimet vesijumpat alkavat 6.9.2021
Ei ennakkoilmoittautumista. Jumppaan oikeuttavan rannekkeen voi lunastaa uimalan kassalta 1,5 tuntia ennen jumpan alkua. Tunneille mahtuu 12 ensimmäistä ilmoittautunutta. Hinta on ohjausmaksu 2,50€/kerta + uimalan sisäänpääsymaksu.
Tiistaina  17.15 – 18.00
Torstaina  16.30 – 17.15
Perjantaina  9.00 – 9.45

Muut avoimet ryhmät alkavat
Ei ennakkoilmoittautumista.
Maanantaina 13.9. klo 16.00 – 16.45 Kahvakuula, Harjurinteen koulu
Maanantaina 13.9. klo 17.00 – 17.45 Kehonhuolto, Harjurinteen koulu
Perjantaina 17.9. klo 10.15 – 11.00 Lihaskunto-tuolijumppa, Maauimalan yläsali
Maanantaina 4.10. klo 16.00-17.00 Höntsäpalloilu, Urheilutalo

Muut liikuntaryhmät ja -tapahtumat
Jos ohjatun liikuntaryhmän kauden aloitusajankohta on muuttunut niin siitä on ilmoitettu ryhmään päässeitä tekstiviestillä.
Peuhapäiviä ei ole syksyn 2021 aikana.
Vauvauinnin jaksot ja ohjeet ilmoittautumiseen löytyvät vauva-/taaperouinnin omilta sivuilta.
Kaikki liikuntaryhmämme löytyvät Liikuntakalenteri 2021-2022 linkistä.

Tervetuloa liikkumaan!



OLIKO SISÄLLÖSTÄ APUA?

Kyllä 3 Ei 0 Kyllä 3 Ei 0

Kommentit on suljettu.