Liikuntapalveluiden liikuntavinkit viikko 20

Riihimäen liikuntapalvelut julkaisevat Facebookissa päivittäin klo 9 vinkkejä liikkumiseen tämän poikkeustilanteen aikana ainakin 31.5.2020 asti. Liikuntavinkkejä jaetaan, jotta kaiken ikäiset kuntalaiset saavat vinkkejä miten liikkua ja harjoittaa omaa kuntoa kotona tai ulkoliikuntapaikoilla omatoimisesti. Säännöllinen liikunta edistää hyvinvointia ja terveyttä. Selkein tieteellinen näyttö liikunnan terveyshyödyistä on saatu painonhallinnassa, sydän- ja verisuoniterveydessä, tyypin 2 diabeteksessa, metabolisessa oireyhtymässä, … Lue lisää

Talviloman temmellyspäivä

Talviloman temmellyspäivää vietetään keskiviikkona 19.2.2020 urheilutalon liikuntasalissa (Pohjolankatu 6). Maksuttomassa tapahtumassa perhe voi yhdessä liikkua saliin rakennetulla temppuradalla ja pelialueella klo 9.30-11.00 (alle kouluikäiset), klo 12.30-14.00 (alle kouluikäiset ja kouluikäiset) ja klo 14.00-15.00 (erityislapset). Tapahtuman järjestää Riihimäen kaupungin liikuntapalvelut. Lisätiedot: terveysliikunnanohjaaja Pia Mäensivu p. 050 576 6002 pia.maensivu(at)riihimaki.fi

Lumeton maa ei estä lapsiperheitä liikkumasta talvilomaviikolla

Nappaa tästä liikuntapalveluiden menovinkit lapsiperheille. Lumeton maa ja sulat luistelukentät eivät estä liikkumista talvilomaviikolla. Sunnuntai 16.2. Peuhapäivä klo 9.00-12.00 Riihimäen Urheilutalolla (Pohjolankatu 6). Peuhapäivässä perheet pääsevät yhdessä liikkumaan ja leikkimään saliin rakennetuilla temppuradoilla sekä peliareenoilla. Tapahtuma on maksuton. Maanantai 17.2. Wibit- vesiesterata klo 10.00-16.00 Riihimäen uimahallissa (Salpausseläntie 16). Vesiesteradalle vaaditaan uimataito. Radalle pääsy sisältyy uimahallimaksuun. … Lue lisää

Syysloman temmellyspäivä

Liikuntapalvelut järjestää koko perheen temmellyspäivän syyslomaviikolla ti 15.10.2019 urheilutalon liikuntasalissa (Pohjolankatu 6). Tapahtumassa temmeltävät alle kouluikäiset klo 9.30-11.00, alle kouluikäset ja kouluikäiset klo 12.30-14.00 sekä erityislapset klo 14.00-15.00. Maksuttomassa tapahtumassa lapset voivat liikkua aikuisensa kanssa saliin rakennetulla temppuradalla ja pelialueella.   Lisätiedot: projektikoordinaattori Jenna Harainen p. 019 758 4745 jenna.harainen(at)riihimaki.fi

Liikuntamaailma

Tervetuloa liikkumaan koko perheen tapahtumaan Peltosaaren koululle! Katso lisätiedot tästä.

Liikuntamaailma

Tervetuloa liikkumaan koko perheen tapahtumaan Peltosaaren koululle! Katso lisätiedot tästä.

Liikuntamaailma

Tervetuloa koko perheen temmellystuokioon Peltosaaren koululle! Lue lisää tästä.