Liikuntasalien vuoroperuutuksia kevätkaudella 2017

Liikuntapalveluille ilmoitetut liikuntasalien vakiovuorojen peruutukset kevät 2017 Istuinkivi 31.5. – 7.6.2017 Pohjoisen koulun päättäjäiset ja lukion lakkiaiset Eteläinen 11.5.2017 18.5.2017 Lasitehtaan koulu 22.5.-3.6.2017 Harjunrinteen koulu 11.5.2017 15.5.2017 Patastenmäen koulu Uramon koulu (ent. kauppaoppilaitos osoite Kalevankatu 5-11) Peltosaaren koulu 11.5.2017 Herajoen koulu Karan koulu Maauimalan yläsali   Lisätietoja koulujen liikuntasaleista vastaavalta: Taru Mikkonen, p. 019 758 … Lue lisää

Unelmien liikuntapäivä 10.5.

Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä, jossa kaikkia yhdistyksiä, yhteisöjä ja pieniä sekä suuria tahoja kannustetaan järjestämään yhteinen liikkumishetki. Unelmien liikuntapäivään sopii niin pihapelit, kävelykokoukset kuin lajikokeilut – kaikki ideat kelpaavat! Unelmien liikuntapäivää koordinoi vuonna 2017 Suomen Olympiakomitea. Liikuntapalvelut osallistuu Unelmien liikuntapäivään tukemalla yhdistysten järjestämää kattavaa toimintaa. Seuraavat tahot ovat innostuneet järjestämään liikunnallista yhdessäoloa … Lue lisää

Kesän 2017 uimakoulut riihimäkeläisille lapsille

Kesäuimakoulut 2017 Riihimäkeläisille lapsille Järjestetään Riihimäen maauimalassa (Salpausseläntie 16, 11100 Riihimäki) 6.6.-11.8.2017 välisenä aikana, tarkemmat jaksot näet ilmoittautumislomakkeelta. Uimakoulut pidetään jakson aikana arkipäivisin, yhteensä 9 kertaa / jakso. Alaikäraja uimakouluihin on 5 vuotta. Ilmoittautuminen 12.5.2017 mennessä oheisen ilmoittautumislomakelinkin kautta sähköisesti. http://www.riihimaki.fi/palvelut/asiointi/liikuntapalveluiden-lomakkeet/uimakoulujen-ilmoittautumislomake/ Uimakoulupaikat arvotaan ilmoittautumisajan päätyttyä ja niistä ilmoitetaan paikan saaneille 19.5.2017 mennessä. Uimakoulujakson hinta on 20€ … Lue lisää

Vauva- ja taaperouinnin korvauskerta to 27.4.2017

Talven jakson 2 ensimmäinen korvauskerta järjestetään torstaina 27.4. Ilmoittautua voi uintikerran yhteydessä tai vauvauintipuhelimeen/-sähköpostiin, jotka päivystävät tehostetusti arkisin keskiviikosta 19.4. alkaen aina keskiviikkoon 26.4. asti. Ensimmäinen ryhmä alkaa kello 17.30 ja viimeinen kello 19.00. Mikäli korvaajia on enemmän kuin ryhmiin mahtuu, on mahdollista perustaa vielä yksi ryhmä. Iloista pääsiäistä! p. 040 330 4739  tai vauvauinti@riihimaki.fi

Riihimäki on ikäihmisten terveysliikunnan kärkikunta

Riihimäki ilmoittautui mukaan Ikäinstituutin koordinoimaan kärkihankkeeseen Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi. Tavoitteena on ottaa pysyvään käyttöön ikäihmisten (75+) terveysliikunnan hyviä käytäntöjä poikkihallinnollisella yhteistyöllä. Liikunta on helppo, kustannustehokas ja iäkkäille mieluisa tapa vahvistaa terveyttä ja toimintakykyä sekä itsenäistä kotona asumista. Parempikuntoiset ikäihmiset jaksavat olla mukana rakentamassa elinvoimaista kuntaa. Tutkimusten mukaan jo puolen vuoden kuntosaliharjoittelu kaksi kertaa … Lue lisää

Vauva- ja taaperouintiin ilmoittautuminen talven jaksolle 2

Vauva- ja taaperouintiin ilmoittautuminen talven jaksolle 2 alkoi maanantaina 13.2. ja kestää sunnuntaihin 26.2. asti. Ilmoittautuminen tapahtuu Riihimäen kaupungin sivuille avautuvan lomakkeen kautta. Ryhmät ovat tiistai-iltaisin tai lauantaiaamuisin ja jakso kestää kahdeksan uintikertaa. Lisätietoa löydät vauvauintisivuiltamme. Ryhmiin pääsystä tiedotetaan viimeistään perjantaina 3.3. tekstiviestillä/sähköpostilla. Infotilaisuus järjestetään lauantaina 4.3. kello 12.30 uimalan tilaussaunalla. Vauvauintisähköposti (vauvauinti@riihimaki.fi) ja -puhelin (040 330 4739) päivystävät maanantaisin … Lue lisää

Jäähallin yleisöluisteluvuorot koululaisten talvilomaviikolla

Koululaiset viettävät talvilomaa 20.-26.2.2017. Lomaviikolla pääsee luistelemaan jäähalleille joka päivä mailallisille ja mailattomille vuoroille. maanantai 11.00 – 13.50  mailaton (halli 1) 11.00 – 13.50  mailat (halli 2) tiistai 08.00 – 10.50 mailat (halli 1) 08.00 – 10.50 mailaton  (halli 2) 12.00 – 13.50  mailat (halli 2) keskiviikko 08.00 – 13.15 mailaton  (halli 2) 10.00 – … Lue lisää

Työttömille suunnattu kuntopiiri jatkuu keväällä 2017

Syyskauden 2016 ajan pyörinyt työttömille suunnattu avoin ja maksuton kuntopiiri jatkuu keväällä 2017!  Tunneilla teemme monipuolisia lihaskuntoliikkeitä eri välineitä hyödyntäen ja liikkeiden vaikeustasoa voi itse säätää. Tunti soveltuu kaikille ikään ja kuntoon katsomassa ja ryhmä on avoin, eli voit osallistua tunneille viikoittain tai muuten sinulle sopivina ajankohtina. Ryhmässä ei ole sitoutumispakkoa, eli tule ihmeessä kokeilemaan! … Lue lisää

Hydrocircuit -ryhmään on vapautunut yksi peruutuspaikka!

Tänään, maanantaina 9.1.2017 starttaavaan hydrocircuit -ryhmään on vapautunut yksi peruutuspaikka! Lue lisää kurssista alta, ja ilmoittaudu mukaan – paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.   UUTUUS! Tämä tehokas treenimuoto yhdistää veden vastuksen sekä kehonpainoharjoittelun monipuoliseksi kokonaisuudeksi. Tunnilla treenataan vuoroin altaassa ja vuoroin altaan reunalla, maassa. Tunti ei edellytä aikaisempaa kokemusta vesiliikunnasta tai liikunnasta ylipäätään, mutta tunnin luonteen vuoksi … Lue lisää

Liikuntasalien vuoroperuutuksia syyskaudella 2016

Liikuntapalveluille ilmoitetut liikuntasalien vakiovuorojen peruutukset syksy 2016 Istuinkivi 15.9-3.10.2016 5.-7.12.2016 19.-20.12.2016 Eteläinen koulu 27.10.2016 1.11.2016 Herajoen koulu Lasin koulu  31.8.2016 6.-8.10.2016 3.11.2016 12.-21.12.2016 Harjunrinteen koulu 31.8.2016 7.9.2016 21.11.2016 19.-23.12.2016 Patastenmäen koulu 19.11.2016 19.12.2016 Maauimalan yläsali Uramon koulu (ent. kauppaoppilaitos osoite Kalevankatu 5-11) 31.8.2016 16.11.2016 15.12.2016 Karan koulu Peltosaaren koulu 8.10.2016 klo 9.00-12.00 13.10.2016 22.-23.10.2016 (judoseuran varaus) 7.-8.12.2016 … Lue lisää