Avoin vesijuoksuopastus

Liikuntapalvelut järjestää avoimen vesijuoksuopastuksen ma 5.2.2018 uimalan (Salpausseläntie 16) ison altaan 7.-8. radalla klo 17.15-18.15. Opastus on suunnattu uusille ja jo hetken aikaa vesijuoksua harrastaneille, ja tunnin aikaan käydään läpi vesijuoksun tekniikkaa sekä harjoitteita. Mukaan voi ottaa oman vesijuoksuvyön, tai sellaisen voi lainata allasosastolta. Tunnille osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista. Hinta on normaali uimalan hinnaston mukainen … Lue lisää

Avoin vesijuoksuopastus ma 5.2.2018 klo 17.15-18.15

Liikuntapalvelut järjestää avoimen vesijuoksuopastuksen ma 5.2.2018 uimalan (Salpausseläntie 16) ison altaan 7.-8. radalla klo 17.15-18.15. Opastus on suunnattu uusille ja jo hetken aikaa vesijuoksua harrastaneille, ja tunnin aikaan käydään läpi vesijuoksun tekniikkaa sekä harjoitteita. Mukaan voi ottaa oman vesijuoksuvyön, tai sellaisen voi lainata allasosastolta. Tunnille osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista. Hinta on normaali uimalan hinnaston mukainen … Lue lisää

Kuntosaliopastus

Liikuntapalvelut järjestää seuraavan kuntosaliopastuksen to 23.11.2017 klo 16.00-17.30 välisellä ajalla. Opastus pidetään uimalan kuntosalilla 3-5 hengen pienryhmässä (hinta uimalan sisäänpääsymaksu, itse ohjaus on maksuton). Opastus on suunnattu henkilöille, joilla ei ole aiempaa kuntosaliharjoittelukokemusta tai edellisestä kerrasta on useampi vuosi aikaa.Opastukseen varataan paikka etukäteen terveysliikunnanohjaaja Sari Pekkalalta sähköpostilla sari.pekkala(at)riihimaki.fi tai puhelimitse p. 019 758 4744.

Liikuntatilojen kesän 2015 sekä syksy 2015-kevät 2016 harjoitus-, kilpailu ja turnaushakemukset

Hakemukset tulee toimittaa perjantaihin 13.2.2015 klo 14.30 mennessä ensisijaisesti sähköisellä lomakkeella >> tai paperilomakkeella ko. liikuntapaikalle tai Kulttuuri- ja vapaa-aikakeskukseen, Kalevankatu 1, PL 125, 11101 Riihimäki. Jäähalli • Halli 2 kesävuorot ajalle 27.4 – 30.8.2015 klo 7.00 – 20.30. Huom! Halli avoinna kyseisinä aikoina mikäli hakemuksia tulee kesäajalle tarpeeksi. • Halli 1 ja Halli 2 vuorot ajalle … Lue lisää